Kleiner Blaubeer-Smoothie

Heute kam ein tolles neues Buch in's Haus geflattert :-)

"Warum französische Frauen nicht dick werden"

Habe vorhin ein wenig quer gelesen und gleich Gelüste bekommen ...

Ich hatte zum guten Glück noch von den selbst gesammelten Heidelbeeren eingefroren :-)

Zutaten:

gefrorene Blaubeeren
Zitronensaft
kalte Milch
Honig
eine Prise gemahlener Kardamom

Heut