Dienstag, 4. Oktober 2016

Smoothies - Power aus dem Thermomix

mit Bonus: Smoothie-Booster (RatzFatz)


Inhalt:

- Smoothies, mal grün, mal bunt - aber immer gesund
- Rezepte
- Smoothie-Booster für noch gesündere Smoothies
- Bezugsquellen
- Abkürzungen
- Bildnachweis

Einige wissenswerte Infos über Smoothies, deren Zubereitung und Verwendung und viele tolle verschiedene Rezepte!

Wir können die Smoothies z.B. mit Säften, abgekühlten Kräutertees, Wasser, Milchprodukte, Pflanzenmilch usw. zubereiten.

Je nach eigenem Geschmack!

Hinein kommen nur gesunde Zutaten!

Grün, rot, orange, gelb ... Farbe soweit das Auge reicht ... bunte Gemüse- & Obst-Vielfalt lecker und gesund gemixt.

Ob als Power-Start in den Tag oder für Zwischendurch.

Jedes Rezept beinhaltet eine genaue Zutaten-Liste, sowie eine auf den TM abgestimmte Anleitung und vor allem ein tolles Foto!

Die Rezepte sind sicherlich auch in jedem Beliebigen Mixer "umsetzbar".

Im Abschnitt "Smoothie-Booster" finden wir einige "Mischungen" aus Gewürzen, Blüten, Saaten, und anderen gesunden Zutaten, mit denen wir den Smoothies noch mehr Power geben können!

Zwei habe ich schon probiert - die Fotos sind allerdings nicht toll.

Die Smoothies waren dafür umso besser!

Detoxxer




Fazit:

Wieder mal ein tolles "Rezept-Heft/Buch" aus dem CompBookVerlag.

Zahlreiche leicht nachzumixende super leckere und super gesunde Smoothie-Rezepte für unseren Muskelprotz den TM.

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen