Dienstag, 10. Februar 2015

Winter-Smoothies

Gesunder Genuss in der kalten Jahreszeit


Broschiert: 127 Seiten
Verlag: Mankau Verlag
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3863741811
ISBN-13: 978-3863741815

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Inhalt:

- Vorwort
- Smoothie-Theorie
- Wärmende Smoothies
- Weihnachtliche Smoothies
- Vegane Smoothies
- Vitaminreiche Smoothies
- Sachregister

Power & Gesundheit mit köstlichen Smoothies.

In diesem durchgehend farbig gestalteten Ratgeber finden wir sehr viele Informationen rund um das Thema "Smoothies", deren Zutaten, Zubereitung und das dafür benötigte Zubehör.

Toll finde ich die Rezeptvorschläge für ein "Smoothie-Wochenende" zum Entspannen oder Entschlacken.

Zahlreiche sehr vielseitige und sehr leicht nachzu"mixende" Rezepte.

z.B.: Anti-Schnupfen-Smoothie, Passionsfrucht plus, Kaffee und Banane, Mispel und Zwetschge, Espresso und Schokolade, Linsen-Smoothie, Tomaten und Spinat, Vitamin-Blitz, Avocado und Clementine usw.

Power - Vitamine - rundum gesund mit Wohlfühlfaktor.

Apfel-Kokos-Ingwer


Heiße Möhre mit Chili


Fazit:

Ein sehr empfehlenswerter kompakter Ratgeber rund um das Thema Winter-Smoothies mit zahlreichen sehr leckeren Rezepten.

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